„Therapie bedeutet nicht, jemand anders zu werden – sondern mehr bei sich selbst anzukommen.“
Was Psychotherapie für mich bedeutet
Psychotherapie bedeutet für mich, mit wohlwollender Neugier auf sich selbst zu schauen. Es geht darum zu verstehen, wie das eigene Verhalten im Hier und Jetzt durch Erfahrungen geprägt ist und welche Möglichkeiten entstehen, wenn wir neue Zusammenhänge erkennen.
Jeder Mensch bringt dabei ganz eigene Stärken, Bedürfnisse und Wünsche mit – und genau diese Individualität macht die gemeinsame Arbeit so spannend. Ich erlebe Psychotherapie als eine Entdeckungsreise, die Klarheit schafft und neue Wege eröffnet. In einer Zeit voller Unsicherheiten möchte ich Menschen darin unterstützen, innere Sicherheit und Selbstwirksamkeit zu entwickeln.
So entsteht das Vertrauen, auch in schwierigen Momenten das eigene Leben bewusst und selbstbestimmt gestalten zu können.
VITA
Aus- und Weiterbildungen
2020
Approbation Psychologische Psychotherapeutin mit Fachrichtung Verhaltenstherapie
2015
M.Sc. Psychologie und Psychologisches Propädeutikum an der Leopold Franzens
Ein erster Schritt ist oft der schwerste. Deshalb biete ich Ihnen ein unverbindliches Kennenlern-Gespräch an.
In diesem Gespräch haben Sie die Möglichkeit, von Ihrer Situation zu erzählen und Fragen zu stellen. Es geht darum, herauszufinden, ob die Chemie zwischen uns stimmt und ob Sie sich bei mir sicher und verstanden fühlen.
Gemeinsam besprechen wir, welche Unterstützung für Sie passend sein könnte. Dieses Gespräch ist ein geschützter Raum, in dem Sie nichts leisten oder beweisen müssen – Sie dürfen einfach so sein, wie Sie gerade sind.
